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Avant un épisode de violence conjugale

1. Gardez une valise ou un sac là où vous pouvez y avoir accès rapidement et facilement. Autant que possible, mettez-y les objets suivants :

   • des vêtements pour vous et vos enfants
   • un double des clefs de l'appartement ou de la maison ainsi que de la voiture
   • de l'argent comptant
   • vos documents d'identité (les vôtres et ceux de vos enfants) : cartes d'assurance sociale, assurance-maladie, certificats de naissance, passeport
   • permis de conduire, preuve d'immatriculation
   • vos livrets de banque, chèques, cartes de crédit, vos documents hypothécaires ou votre bail, contrat de mariage
   • votre carnet d'adresses
   • une photo de votre conjoint ou de votre ex-conjoint pour aider à l'identifier
   • une liste des articles que vous pourrez revenir chercher plus tard.

2. Assurez-vous que votre sac à main, votre portefeuille, vos papiers d'identité, vos clés et autres articles d'urgence (vos médicaments, ceux de vos enfants, etc.) se trouvent dans un endroit facile et rapide d'accès pour vous.

3. Prévoyez un moyen de transport.

4. Parlez de votre situation à des personnes de confiance. Convenez avec elles d'un mot de passe que vous utiliserez pour les avertir que vous êtes en danger et de contacter la police immédiatement.

5. Apprenez à vos enfants à composer le 911 en cas d'urgence.

6. Apprenez-leur à ne pas s'interposer durant un épisode de violence conjugale et à se réfugier dans un endroit sécuritaire de la maison ou chez des voisins.

7. Prévoyez un endroit (parents, amis, maison d'hébergement) où vous pourrez vous réfugier en cas d'urgence.

8. Établissez un lien avec une maison d'hébergement en partageant ce que vous vivez. Contactez-les en tout temps pour obtenir un soutien et une aide immédiate.

Gouvernement du Québec, Scénarios de protection, www.violenceconjugale.gouv.qc.ca